スクロールできます
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やぁ、またお会いできました!南森町の「うごきスムーズ整体院」の岡田明彦です。
今日は、膝を曲げたら痛いというときの対応あれこれについて、それがいいのか悪いのか、書いていきます。 膝曲げたら痛い人、多いんじゃないでしょうか?しかも、完全には曲がらず硬い、、、。整形外科、整骨院、整体院に行くお悩みベスト5もしくは7、いやいやベスト10、、、、すみません、またふざけてしまいました。とにかく、すごくメジャーなお悩みであると思います。
リハビリではストレッチが主になるのではないでしょうか、さらに整骨院ではマッサージ、筋膜リリースなんていうのもありますね。でも、これらは全て対症療法と言われるものです。つまり、曲がらないから曲げる、硬いから揉む、伸びないから伸ばす。一見、「いいやん、それで」と思うかもしれません。しかし、膝を曲げたら痛くなる原因に対するものではありません。なので、状態はもとに戻ります。
したがって、当院の整体ではストレッチもマッサージも筋膜リリースもやりません。ですが、当院の関節への整体で、膝を曲げても痛みがなくなったり、マシになることが多いです。これは、原因が関節内の細かな運動の異常が痛みを起こし、さらに筋肉を硬くし、膝を、曲がりにくくしていたと考えられます。
いかがですか?膝の曲がりにくい方、一度、うごきスムーズ整体院で関節への整体を受けてみませんか?損はさせませんよ。