施術時間の長さと、効果の大きさは、イコールではない

 どうも、どうも、南森町駅のそば、天神橋の「うごきスムーズ整体院」の岡田明彦です。
 11月に入りましたね。なのに、寒さがそれほどでも、、、な感じです。でも、朝晩の温度差が激しいので、体にはこたえそうです。皆様、ご自愛ください。
 本題です。
 「なぁ、にいちゃん!うごきスムーズ整体院って30分なんか?なんか短いなぁ。やっぱり、なんやかんや1時間位やってもらわな効果ないやろ?」
 「なぁ、にいちゃん!」は置いといて、うごきスムーズ整体院の施術時間は30分前後です。他の整体院では1時間のところや、90分のところもあるようです。金額も安くないことから、やはり長い時間されたほうが、お得感がありそうです。今日は、なぜうごきスムーズ整体院の整体が、約30分なのか書いていきます。
 なぜ、他の整体院では、1時間以上施術するところが多いのでしょうか?実は理由があります。
 以前のブログで、マッサージやストレッチなどは、身体に刺激を加え、脳から疼痛を抑える指令を出させるものであり、これが場合によっては、いかに危険かという話をしました。( https://ugoki-smooth-seitai.com/blog/%e4%b8%80%e8%88%ac%e7%9a%84%e3%81%aa%e7%97%9b%e3%81%bf%e3%81%ae%e5%af%be%e5%bf%9c%e3%81%ae%e4%b8%8d%e9%83%bd%e5%90%88%e3%81%aa%e7%9c%9f%e5%ae%9f/ )
 では、これらの脳から指令を出させる指令を出させるためにはどうすればいいでしょうか?マッサージやストレッチならどんなんでも、というわけではありません。それは、長い時間刺激を与えることです。
 長い時間の刺激は、もちろん長時間行うことを前提としているため、術者も全力でやり続けることはできません。なので、術者の負担が少ないこと、施術される側が耐えうる刺激である必要があり、気持ちいい〜痛気持ちいいくらいの刺激になりやすいです。さらに方法は比較的簡単です。そして、場合によっては、力をコントロールして、刺激を強くすることも可能です。
 以上の理由から、長時間刺激を与える施術を行うことが多いと考えられます。
 しかし、考えてみてください。痛みの原因に対して、何かしていますか?身体に刺激を与え続けて、脳から痛みを抑える指令を出させて、痛みは感じにくくなっていますが、痛みの原因に対しては、残っているどころか、そもそも何もしていないのが現実です。
 では、うごきスムーズ整体院はどうなのか?身体の筋肉や関節などに生じる痛みの原因として最も多いのは、関節内の細かな動きの異常であるといわれています。当院の整体は、この痛みの原因である関節内の細かな動きの異常を改善するための施術を行っています。この方法は、関節に対して、ほんの少しの操作を加えます、ほぼ全身に。あくまで、関節内の細かな動きの改善なので、脳に痛みを抑える指令を出させるような、強い刺激や長い刺激は行いません。なので、全身の関節に施術を行いますが、長時間の施術は、必要ありません。
 以上が、うごきスムーズ整体院の施術時間が30分である理由です。時間の長さと効果の大きさはイコールではありません。
 ここまで読んでいただいて、うごきスムーズ整体院が気になった方、当院は予約制となっておりますので、ご予約の上、当院へお越しください。皆様のお越しを心よりお待ち申し上げます。

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